13 міфів про красу, в які все ще вірять - і дарма

13 міфів про красу, в які все ще вірять - і дарма



Б'юті-сфера завжди була оточена безліччю міфів і домислів. Це цілком закономірно, адже догляд за собою - питання суто індивідуальне, а особистий досвід не завжди збігається з результатами наукових досліджень. Спокуса повірити в чудодійні процедури, які тут і там зустрічаються на сторінках журналів або в блогах інфлюенсерів, занадто велика. Прийшла пора включити критичне мислення і розібратися з найбільш живучими б'юті-легендами.

1) Маску для волосся треба наносити тільки на волосся.

Можна і так, але якщо вона заодно потрапить на шкіру голови, то користі від неї буде більше. При регулярному використанні волосся почне краще рости і буде більш здоровим. Живильні маски розм'якшують ліпідний шар шкіри голови, полегшуючи проникнення корисних речовин.

2) Антивіковий крем не можна купувати раніше 45 (50, 60) років.

Ті, хто так думає, впевнені: креми від зморшок викликають передчасне старіння шкіри. Це помилка, адже сенс антивікових засобів в тому, щоб, навпаки, відстрочити появу ознак старіння (зморшки, пігментація, сухість). А ось коли вони вже з'явилися, скорегувати їх одним тільки кремом вже не вийде.

3) Кремом з SPF треба користуватися цілий рік.

Звучить така порада приблизно як «Санскрін треба наносити навіть вночі» - абсурдно. Засіб з SPF знадобиться тільки в сонячну погоду при УФ-індексі вище двох. Дізнатися його можна в додатку з прогнозом погоди на смартфоні.

4) У худих жінок не буває целюліту.

Поява горбиків і впадинок на шкірі стегон і сідниць не пов'язане ні з масою тіла, ні з віком. Головна причина целюліту - порушення крово- і лімфообігу. Щоб його активізувати, необхідно багато рухатися, стежити за поставою, познайомитися з сухим масажем, не носити занадто тісний одяг та взуття на високих підборах.

5) Очищати обличчя треба до скрипу.

Тільки не це! Розуміємо, що відчуття «скрипу» шкіри після багатоетапного очищення зі скрабом дуже приємно, адже воно асоціюється з ідеальною чистотою. Однак, така агресивна дія порушує захисну мантію шкіри, відкриває доступ «поганим» бактеріям, що викликають висипання, і підвищує чутливість.

6) Бальзам для губ - кращий засіб від сухості.

В екстрених випадках, таких як лущення після сонячного опіку або обвітрювання, - так. А на постійній основі користуватися бальзамом не варто: під його прикриттям в шкірі губ порушиться природний механізм випаровування вологи і відновлення клітин.

7) Шкіра втомлюється від постійного застосування косметики.

Дивлячись про яку шкіру йде мова. Якщо вона безпроблемна, пара днів відпочинку від крему і сироватки їй навряд чи зашкодить. Але є люди з чутливою шкірою, яка червоніє і свербить навіть після звичайного вмивання - їм без заспокійливого засобу складно. При підвищеній сухості шкіри, обумовленою слабкістю гідроліпідного бар'єру, «вихідні» від крему теж не підуть на користь: стоїть не нанести вранці зволожувач, і весь день проведете з неприємним відчуттям стягнутості. Так що тут єдиного правила немає, орієнтуйтеся на стан саме вашої шкіри.

8) Посічені кінчики волосся можна відновити.

Що розбите - вже не склеїш. Хоча у випадку з розщепленими кінчиками волосся ситуація трохи інша. Склеїти їх за допомогою незмивних засобів (масло або крем для волосся) можливо, але результат протримається до першого миття голови. Тому краще відразу піти до перукаря та відстригти пару сантиметрів.

9) Жирній шкірі не потрібен зволожуючий крем ...

Ну звичайно, навіщо? «Вона і так сильно блищить, а крем тільки додасть жирності», - думають власники шкіри цього типу. І тому саме вона найчастіше страждає від зневоднення. Тим часом, недолік вологи - сигнал сальним залозам виробляти ще більше себуму, щоб відновити гідроліпідний бар'єр. Час перервати це порочне коло і почати користуватися зволожуючим кремом на ніч. А днем ​​можна вибирати крем з матуючим ефектом.

10) Волосся не можна мити щодня.

Через часте миття, волосся почне випадати, сіктися, стане жирним, з'явиться лупа - лякають інтернет-форуми. Не вірте! Очищати пасма і шкіру голови варто в міру їх забруднення, а щоб уникнути проблем вибрати фізіологічний шампунь з позначкою «для щоденного застосування».

11) Краща тактика догляду за шкірою - «зсередини».

Тобто за допомогою біодобавок на основі вітамінів, мінералів, гіалуронової кислоти. Але дерматологи кажуть, що шкіра, а також волосся і нігті отримають корисні речовини в останню чергу, за залишковим принципом. Адже першочергове завдання організму - задовольнити потребу життєво важливих органів в поживних речовинах. Так що вітаміни - це, звичайно, корисно, але явно недостатньо.

12) Денний та нічний креми - вигадка маркетологів.

Якщо ви так вважаєте, вам не знайоме вчення про циркадні ритми людини. Дослідники відзначають, що вдень і вночі поведінка шкіри зовсім різна. Поки ми не спимо, вона активно виконує захисну функцію, а в темний час доби посилені процеси ділення клітин, регенерації, кровопостачання. Отже, ранковий і вечірній догляд повинні відрізнятися: денні креми спрямовані на захист від зовнішніх агресорів, нічні - допомагають шкірі відновитися.

13) Необхідно випивати 2 літри води в день.

Міф, який розтиражували жіночі журнали, не має під собою наукових підстав. У жодній організації, що займається питаннями здоров'я, включаючи ВООЗ, немає рекомендацій випивати саме 2 літри або 8 склянок води щодня. Як завжди, тут все індивідуально.
Обсяг рідини залежить від способу життя (наприклад, спортсменам і годуючим матерям потрібно більше води) і місця проживання (жителі південних регіонів з жарким кліматом п'ють більше), а також від маси тіла. Ваша оптимальна кількість води визначається з розрахунку - 30 мл на 1 кг ваги. Надлишок рідини призведе до вимивання мінеральних солей, недолік - до погіршення стану організму в цілому.

Однією строчкою

І ще кілька міфів розвінчаємо буквально одним реченням:

  • Макіяж псує шкіру. Ні, сучасні make up-продукти поєднують декоративну функцію і догляд за рахунок включення до їх складу гіалуронової кислоти, масел рослин, вітамінів.
  • Косметику краще зберігати в холодильнику. Косметика не потребує низьких температур: б'юті-формули розробляють з урахуванням того, що флакони і баночки будуть зберігатися при кімнатній температурі.

З турботою про вас та вашу красу - «Цирюльня на Еленской».

 
17/03/2021

Ще новини салону краси

Блонд - міфи і реальність

Блонд - міфи і реальність
06/03/2017

Актуально !!!! Що подарувати вчителю на день вчителя?

Актуально !!!! Що подарувати вчителю на день вчителя?
01/10/2013

Стандарти краси з минулого

Стандарти краси з минулого
12/04/2017

Коса – краса

Коса – краса
25/08/2017

Лікування волосся!!!

Лікування волосся!!!
04/02/2016

6 популярних міфів про депіляцію

6 популярних міфів про депіляцію
17/09/2019